Sexta Máxima com André Moraes
Sexta Máxima com André Moraes Data: 29 de julho de 2016 Horário: das 19h as 24h
Sexta Especial com a Banda Vintage
Sexta Especial com a Banda Vintage 01 de Julho de 2016 A partir das 20h Maiores informações na Secretaria do Clube
Jornal Itaguará 55
Feriado 13 de Junho de 2016 no Itaguará
Colônia de Férias 2016 no Itaguará
COLÔNIA DE FÉRIAS NO ITAGUARÁ DATA 18 a 22 de Julho de 2016 HORÁRIO das 13h00 as 17h30 Para crianças de 3 a 11 anos LANCHE 2ª a 5ª feira: R$ 25,00 Diária: R$ 7,00
Nota de Falecimento – Wilson Lacaz
Wilson Lacaz – Em 06 de Junho de 2016. Homenagem do Itaguará Country Clube que teve o privilégio de tê-lo como Associado, Conselheiro e Esportista. Um Conselheiro admirado pela sua competência, seriedade e defesa dos interesses do Clube. Um pai de família exemplar e um entusiasmado jogador de Basquetebol que marcou a sua trajetória pelas […]
Festa Junina 2016 no Itaguará
FESTA JUNINA 2016 NO ITAGUARÁ Vem aí a nossa tradicional festa junina, vai ter arrasta pé, fogueira e muita diversão, barracas típicas e shows de tirar o chapéu. Venha participar! Dias 17 e 18 de junho a partir das 19h.
Horário do Clube no feriado de Corpus Christi 2016
HORÁRIO DO CLUBE FERIADO CORPUS CHRISTI – 5ªF 26/05 [HORÁRIO DE DOMINGO] CLUBE ATÉ 18h00 ACADEMIA 07h00 as 13h00 SAUNAS 09h00 as 13h45 CONSELHO DE ADMINISTRAÇÃO |24/05/2016
Mais atividade física, menos ansiedade igual a menos exageros alimentares
A proposta de perder peso com a prática de atividades física ainda pode ser considerada um paradigma com muitas incertezas e informações controvertidas. A expectativa de efeitos a curto prazo e a tendência de superestimar o impacto do exercício no balanço calórico contribuem para dificultar a obtenção dos resultados desejados. (…) Nas últimas décadas, inúmeros […]
Assembléia Geral – Aprovação final das contas
Senhores (as) associados (as)… Participem e fiscalizem! Data: 15/05/2016 (Domingo) Horário: das 8h00 as 16h00 Local: Salão Social Maiores informações na secretaria do clube.