Conheça os riscos de fazer exercícios físicos por conta própria

O exercício físico é parte fundamental para uma vida saudável. Atualmente, com essa informação plenamente difundida, é comum ver pessoas se exercitando, praticando esportes, correndo, caminhando ou frequentando academias. Essa iniciativa, embora salutar, pode acarretar em prejuízos à saúde caso o praticante não conte com o acompanhamento correto para desenvolver os exercícios. O profissional de […]
Resultado da Eleição Parcial de Conselheiros Quadriênio 2018/2022
Assembléia Geral Ordinária

Sexta Máxima no Itaguará com Jean e Selminha
Março no Itaguará
Jornal Itaguará 65
Pesquisa mostra novos benefícios da atividade física para o cérebro

Pessoas que fazem exercícios têm 22 a 30% menos risco neurológico ??do que as sedentárias para desenvolver comprometimento cognitivo leve, segundo estudo Academia Americana de Neurologia atualizou, no fim do ano passado, uma diretriz que reviu várias pesquisas sobre o comportamento do cérebro humano de pacientes com comprometimento cognitivo leve (CCL), principalmente de […]
Carnaval 2018 no Itaguará

Carnaval 2018 no Itaguará Data: 11, 12 e 13 de fevereiro de 2018 Matinês das 16h às 22h Animação: Banda Itaguará 2018 e X da Questão
Sexta Máxima no Itaguará com a Banda BI18 e X da Questão

Sexta Máxima no Itaguará Data: 26 de janeiro de 2018 Horário: das 20h a 01h Animação: Banda BI18 e X da Questão
Janeiro no Itaguará