Graduação Jiu-Jitsu 2023 com a presença de uma das maiores referências do Jiu-Jitsu mundial e membro da família Gracie, criadora do jiujitsu brasileiro, o GM Carlson Gracie Jr. Data: 05/12/2023 Horário: 19h Local: Salão Social
Já pode agitar a sua torcida porque o 1° Torneio de Beach Tennis INFANTOJUVENIL é neste sábado, dia 15 de abril, a partir das 8h. A nova geração está chegando com tudo para dar show em nossas quadras. Chame os amigos e familiares e venha torcer. #beachtennis #infantojuvenil #torneio #itaguara
Para esta semana, há a previsão de uma onda de calor excepcional, podendo elevar as temperaturas entre 40 e 45º C. Portanto, visando o bem-estar de todos, recomendamos hidratação contínua, descanso maiores durante as atividades físicas, evitar a prática de exercícios com intensidade elevada nos horários de pico de
Quadra 3 Grupo Horário Dupla Dupla M1 07:30 Mazur / Fernanda Pimentel Bianca Selvaggio / Ze Geraldo M7 08:15 Geraldo Ambrósio Fedato / Maria Mercedes G. Porto Salmi Julio Pereira
Mulher, quantas vezes os questionamentos do dia-a-dia tomaram conta de você? Quantas vezes a rotina e o trabalho pesaram nos seus ombros, trazendo dúvidas e inseguranças? O Itaguará convida
No dia 27/09 (sábado), a partir das 21h, prepare-se para uma noite inesquecível com a banda Serial Funkers! Será uma fusão única de Pop, Soul e música brasileira, levando
