No próximo dia 20 vamos cediar mais um Torneio Regional de Natação. Cerca de 200 nadadores do Vale Paraíba e Capital estarão por aqui competindo. E nosso Clube será representado por 23 atletas em diferentes categorias. Não perca. Vai ser emocionante. Venha torcer por nossa equipe. E para dar
Para esta semana, há a previsão de uma onda de calor excepcional, podendo elevar as temperaturas entre 40 e 45º C. Portanto, visando o bem-estar de todos, recomendamos hidratação contínua, descanso maiores durante as atividades físicas, evitar a prática de exercícios com intensidade elevada nos horários de pico de
Já pode agitar a sua torcida porque o 1° Torneio de Beach Tennis INFANTOJUVENIL é neste sábado, dia 15 de abril, a partir das 8h. A nova geração está chegando com tudo para dar show em nossas quadras. Chame os amigos e familiares e venha torcer. #beachtennis #infantojuvenil #torneio #itaguara
Preparem-se para um fim de semana repleto de adrenalina e disputas acirradas no 1º Open de Equipes, que acontecerá nos dias 23 e 24 de novembro, a partir das
Pela primeira vez, teremos a presença de Terrie Odabi, uma verdadeira sensação e artista do Soul Blues. Reconhecida mundialmente pela sua voz hipnotizante e pela sua banda excepcional, Terrie
No dia 10/03 (domingo), das 8h às 17h, teremos ELEIÇÃO PARCIAL PARA O CONSELHO DELIBERATIVO (CD). Venha votar nos seus representantes para o mandato de 2024 a 2028. Você
